首先工齡和職稱屬于機關單位社保類型，不同于現在的職工社保，機關單位社保你的工齡和職稱決定你的養老金水平高低，而且機關單位社保也是高于當下職工社保養老金水平的存在，隨著社保改革之后，機關單位社保消失，并入職工社保，而對于曾經是機關單位社保的，如果2014年改革前已經退休，那么按照機關單位之前的養老金發放，如果是機關單位社保和職工社保過渡階段的參保群體，則在職工社保養老金的基礎養老金和個人養老金基礎上，再加上一個過渡養老金。養老金水平也是高于現在的職工社保，有一個10年的過渡期，逐步發放過渡養老金。
其次現在的職工社保的養老金高低，取決于3個關鍵因素，你的參保地區工資水平，你的參保檔次，你的參保年限，工齡再高，職稱再高也沒用，看你的實際參保年齡。退休也是算實際參保年限來計算養老金。
當下不同城市養老金水平來說，北上廣深養老金平均水平4000以上，而三四線城市地區養老金平均水平1500-2000區間，農村地區養老金水平在1000以下。不同地區養老金水平也是匹配不同地區經濟和消費水平。而且形成職工社保為主體保障，城鄉居民社保為輔助的保障體系，實現全民養老。
對于上班族來說，都是在一二線城市參保，獲得一線城市養老保障高水平，而后會三四線和農村養老，只要繳費滿15年，達到最低繳費年限要求，就具備退休領取養老金資格，繳費年限越長，養老金積累越多，未來退休養老水平越高，工齡作用對于職工社保不大，看實際繳費年限。
參保檔次來說，下崗工人也好，上班族也好，都需要參考具體繳費檔次，比如職工社保分為三個檔次，非全額繳費60%繳費檔次，100%和300%全額繳費檔次，選擇繳費檔次越高，養老金積累越多，未來領取養老金越多，職稱高不代表參保檔次高。
最后就是參保地區工資水平比如三四線城市參保和一二線城市參保，一二線的參保地區工資水平高，消費高，養老金水平也高，而三四線社會工資水平低，發展和消費有差異，養老金也有差異，一線北上廣深養老金水平最高。
那么對于下崗工人來說，看看自己是否符合4050參保群體，實現再就業參保職工社保以后，是可以得到社保補貼的，幫助再就業群體降低參保壓力，也是穩定再就業市場的方式。
如果目前沒有就業，選擇城鄉居民社保養老也是可以的，這種分為12個檔次，從100-2000，12個檔次，根據自己的財務情況選擇和尚的參保檔次，不同檔次對應不同財政補貼，檔次越高，養老金越高，
其實比起養老金待遇，如果財務收入優先，參與基礎的居民醫療保險就可以，通過醫保保障個人和家庭財務穩定，避免因病返貧的情況，然后再去考慮養老金問題，居家養老模式下，醫療保障應該優先考慮，而不是養老金儲備。