那些只存錢不花錢的人可能會讓許多人感到疑惑——錢不用來花,存著有什么用呢?
但是有心理學研究發現,金錢有著非常直觀地降低人們痛苦的作用。
當人們感受到被人排斥時,會產生痛苦、不快等負面情緒。而實驗發現,“金錢”的出現(僅僅是數錢的動作)就能夠減輕這種不愉快的感覺。不僅如此,錢的出現、數錢的動作也會影響人們對生理疼痛感的評估,錢會緩解人們生理上的痛苦感。
因此,不難想象,那些只存錢不花錢的人僅僅是看到銀行卡上的余額,或是錢包里的紙幣,或許就能感到滿足和幸福。
除了過度節約,還有另外一種極端——過度消費。這樣的人可能會囤貨、過度購買。 他們往往從很小的時候就學到,錢可以解決暫時的焦慮。當他們想要掌控自己的快樂感時,他們就會去消費。
其實,花錢和節約原本只是不同的生活方式,在一定范圍內都可以被接受。但是,如果過度節儉嚴重影響到了你的生活質量,或者,過度消費已經讓你出現了財務危機,你或許可以嘗試以下建議:
給過度節約者的建議:
1. 提前為那些值得享受的東西做好預算,提前把那部分現金準備出來,比如假期。
2. 當你想買一個東西的時候,也要告訴一個朋友,告訴他們你會在什么日期前把它買下。盡管這聽起來有點無聊,但他們會督促你做必要的消費。
3. 想想你過去是否有因為節約,錯過了一些重要的體驗?再想想未來你還要經常重復這樣的遺憾嗎?給過度消費者的建議:
1. 暫停使用信用卡,盡量使用現金消費。
2. 當你需要用現金時,去銀行卡里取錢,并及時看到自己賬戶數字的減少。
3. 停止提前消費,只購買目前需要的東西。
4. 當你達到了存款目標時,給自己獎勵,但獎勵額度要適量。
5. 買任何東西之前,停一停認真問問自己你是否真的需要。
6. 思考未來可能的開銷。算一算你孩子上學要花多少錢,你到退休會需要多少錢。你要對自己一生的儲蓄有所規劃,建立長遠的理財目標。最后想說一句,當你不開心的時候,不妨數數錢開心一下?