熊市如果從中期波段操作的角度來看，買任何股票都是不適合的。因為熊市中所有股票都會下跌。所差別的只是跌多跌少而已。
如果從長期的投資角度來看熊市還是可以買股票的。白馬藍籌股在熊市中是值得參與的。因為這些股票只是暫時的被市場情緒所打壓。這些股票的上市公司基本面沒有發生太大變化。白馬藍籌股的股價早晚會回歸基本面，早晚會上漲。
熊市中注意不應該買的股票是那些績差股。有一年我表姐把她的股票賬戶托付給我。我一看只有一只股票叫做悅達股份。我看了下這只股票的基本面太差了。于是我就把它拋棄了，換了另一只著名的白馬藍籌股票。幸虧換了股票。我表姐原來那只股票從8多元一直跌到了2元！而我換了的那只股票，只跌了百分之十幾。
可見在熊市中，垃圾股是碰不得的。它們會大幅下跌。所以才有股市諺語——熊市重質，牛市重勢。
在熊市中一定要買那些業績質量好的股票。這些白馬藍籌股比較抗跌。而那些績差股往往會跌幅驚人。
在熊市中除了績差股不能買。那些有利空消息的股票也不能買，因為它們會一跌再跌，在熊市中人們對利空非常敏感。還有在熊市中進行分紅送股的股票也不要買，因為熊市中分紅送股一般都會導致股價下跌。