職工頻繁更換工作。是否會影響到退休金的領取呢？如果只是頻繁更換工作，并不會直接影響到我們今后養老金待遇的領取。但是它是有一定間接的影響，因為我們在頻繁更換工作單位的過程中，如果說你有工作的空閑期，也就是說有一段時間可能沒有工作，那么這種情況下就會影響到你社保的正常參保，所以說會直接影響到今后養老金的待遇。

還有一種情形就是，即便是你找到輕的工作單位，但由于新的工作單位在試用期內沒有給你建立勞動合同關系，或者說適用期內沒有交納社保，那么這種情況下也會影響到今后養老金的待遇，因為畢竟直接會影響到我們，累計繳費年限。所以說自己的養老金待遇，也會受到一定程度的影響。

但是我們即便是頻繁更換工作單位，在更換工作單位的過程中，無論你是否出現失業期還是出現試用期。沒有交納社保的情形都沒有關系，因為我們個人是可以按照靈活就業的方式來參保，如果說在這段時間之內你個人按照靈活就業的方式參保，那么這樣一來的話，就可以正常的累積你的繳費年限，是不會影響到我們將來養老金待遇的領取。